🙏 Montse Pla nos descubre el Yoga Acrobático 🙏

yogaacrobatico

La actriz Montse Pla, que en estos momentos está de gira por España con la obra de teatro “Diablillos rojos” y en breve la veremos en la serie “Seis Hermanas” de TVE, es una apasionada del yoga acrobático. Desde hace algo más de un año, Montse comienza a interesarse por esta disciplina del yoga con el fin de ampliar su concentración, fuerza y equilibrio. Es así, como gracias a la práctica, la actriz pone en práctica esta disciplina, casi circense, en su trabajo, “siempre me ha encantado el deporte y el yoga me aporta salud física, pero también mental y equilibrio. En mi trabajo como actriz el yoga me aporta tonificación muscular y concentración. Aprender a focalizar toda tu atención es muy necesario y este tipo de disciplinas potencia precisamente eso”, resalta.

La revista Marie Claire no se ha querido perder a esta actriz practicando estas posturas imposibles.

🙏  Clase de yoga con Montse Pla: el cuervo lateral
🙏  Clase de yoga con Montse Pla: La postura del cuervo